Radici
Benessere, psicologia e crescita personale. A cura di Barbara Cangini.
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Assertività: dire quello che pensiamo senza calpestare gli altri
«Ma che ca**o hai fatto?» Mi sono sentita dire questa frase. Non in un litigio, non durante una discussione particolarmente…
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Perché Viterbo cambia lentamente: la risposta in otto secoli di storia
Dalla centralità della Curia pontificia alla marginalità dopo Avignone, dai secoli nello Stato della Chiesa alla mancata industrializzazione: non è…
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Depressione, la malattia che spesso non si vede: riconoscerla e chiedere aiuto senza vergogna
Opinione — un contributo di Luca Sarcone. Può alzarsi ogni mattina, andare al lavoro, incontrare gli amici e pubblicare sui…
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Come capire se sei in una relazione tossica: 5 segnali da non sottovalutare
Guida a cura di Barbara Cangini. Non tutte le relazioni abusanti sono fatte di urla, minacce o violenza fisica. A…
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La competizione che fa ansia: quando confrontarsi con gli altri diventa un problema
La competizione è ovunque: a scuola, sul lavoro, nello sport, sui social. Viene spesso presentata come il motore che ci…
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«La felicità è una competenza»: cosa dice la scienza della meditazione secondo Daniel Lumera
«La felicità non dipende dalla fortuna, dal carattere, dal conto in banca, dalla genetica, dall’infanzia che abbiamo avuto o dalle…